Auto-estima

O pior inimigo de cada um de nós somos nós próprios, afinal, quem melhor que cada um de nós para destruir a sua própria auto-estima?

Quer manter elevado o seu nível de auto-estima, é bastante simples.

É essencial desenvolver primeiro o auto-conhecimento, só conhecendo muito bem o nosso interior, a nossa mente, só conhecendo muito bem as nossas potencialidades é que podemos aumentá-las, assim como conhecendo bem as nossas fragilidades podemos colmatá-las e transformá-las em pontos fortes.

É fundamental estimular o auto-respeito. Como podemos pedir que nos respeitem se não temos respeito por nós próprios, pelo potencial que cada um de nós tem.

É a união do auto-conhecimento com o auto-respeito que se transforma em auto-confiança.

É a auto-confiança, o acreditar em nós próprios, o confiar nas nossas capacidades e confiar nas nossas decisões que nos leva a “lutar” pelos nossos objetivos, a traçar metas e alcançá-las!

Naturalmente alcançamos a auto-estima, que não é mais que a valorização que uma pessoa confere a si própria e deste modo permite-lhe ter confiança nos seus próprios atos e pensamentos.

É exatamente isto que precisamos confiança nos nossos atos e pensamentos!

 Acredite que é capaz e verá que vai mesmo ser capaz de TUDO.

 "O inimigo mais perigoso que poderá encontrar será sempre você mesmo."

 Nietzsche