21 de outubro de 2011

Desenvolver a confiança...2º Passo


Escolha possuir uma atitude positiva!

São os êxitos e sucessos que devem ser lembrados e comemorados.
A energia pessoal deve ser utilizada no presente e focada para o futuro, esta energia deve ser positiva e repleta de optimismo.

Os fracassos e o passado, tiveram naturalmente a sua importância lá onde devem permanecer… no passado. Fracassos já todos experienciaram em algum momento da vida, o que faz toda a diferença é o modo como reagimos ao fracasso e a postura que adoptamos perante as dificuldades.

Proponho-lhe um pequeno teste que ajudará a compreender se tem propensão para o optimismo ou para o pessimismo.

1.        Está no café ou restaurante e numa mesa ao lado alguém comemora a marcação de uma viagem, que pela descrição que ouve é quase igual à viagem dos seus sonhos. A primeira coisa que pensa é:

a)      Nunca poderei pagar uma viagem assim.

b)      Espero que aproveitem bem a viagem e se divirtam.


2.       Alguém coloca um copo de água, sumo, vinho ou outra bebida que gosta à sua frente. A primeira coisa que pensa é:

a)      O copo está meio vazio.

b)      O copo está meio cheio.


3.       Prepara-se para sair de manhã e repara que o céu está encoberto:

a)      Leva a gabardine e um chapéu-de-chuva, para o caso de chover.

b)      Pensa que é possível que o tempo melhore no decorrer do dia.
 

4.      Está à espera de uma pessoa amiga no café e já passam 20 minutos da hora combinada. A primeira coisa que pensa é:

a)      Sofreu um acidente no caminho.

b)      Atrasou-se. Vou-lhe ligar para saber se ainda demora muito.

Resultados:

Se respondeu b) a todas as questões é um verdadeiro optimista e uma fonte de boa disposição para os que o rodeiam. É certamente uma pessoa alegre, bem-disposta Não mude a sua postura de êxito.

Se por outro lado, respondeu a) a duas ou mais questões tem de MUDAR de atitude. A sua atitude é derrotista, pessimista e revela carência de autoconfiança. A sua vida presumivelmente será monótona.

Embora não o consiga mudar para uma postura optimista de um momento para outro, deve esforçar-se e estimular a sua mente a ter apenas pensamentos positivos.
Afaste todos os pensamentos negativos da sua mente ao longo do dia, opte por ver sempre o aspecto positivo de todas as situações.


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