3 de agosto de 2011

Controlo Emocional



Actualmente a empatia, o controlo emocional e o domínio das relações sociais são fundamentais. Estas são qualidades responsáveis por 80% do êxito afectivo, laboral e social de uma pessoa. 

Hoje em dia as organizações procuram pessoas emocionalmente inteligentes, com capacidade para controlar a irritação, o stress e as inquietações. Deste modo é garantido um ambiente de trabalho saudável, uma diminuição de baixas por depressão ou outras alterações de ordem psicológica e com impacto directo na produtividade. 

Afinal pessoas felizes transformam o local de trabalho num ambiente bastante mais agradável, e consequentemente em felicidade nas organizações.

A inteligência emocional é uma qualidade que se pode desenvolver e aperfeiçoar ao longo da vida. Melhorando o auto-conhecimento, é estimulada uma melhoria do relacionamento consigo próprio, com o meio envolvente e com toda a sociedade.

A partir do auto-conhecimento emocional, pode chegar-se ao desenvolvimento de competências pessoais, sociais e profissionais, encontrando no interior de cada um de nós a energia adormecida e canalizando-a para uma vida pessoal, social e profissional mais alegre, saudável e gratificante.

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